在撒哈拉沙漠，有一种土灰色的沙鼠。
每当旱季到来的时候，它们就争相囤积草根，用以应付即将到来的艰苦岁月。
从早到晚，沙鼠们忙得不可开交，它们在自家的洞口上进进出出，满嘴都叼着草根。
有一个现象却很奇怪，当沙地上的草根足以使他们度过旱季时，沙鼠仍然分秒不停地寻找草根，否则便焦躁不安，嗷嗷叫个不停。
实际上，沙鼠根本用不着这样劳累和过虑。
一只沙鼠在旱季里，只需要吃两公斤草根，而沙鼠一般都要运回十公斤草根才能踏实。
大部分草根最后都腐烂掉了，沙鼠还要费尽力气将腐烂的草根清理出洞。
当别的小动物都在享受阳光、微风和食物的时候，只有沙鼠们活得疲惫不堪。
另一则小故事，说的是一位小和尚，每天早上负责清扫寺庙院子里的落叶。在冷飕飕的清晨起床扫落叶实在是一件苦差事，尤其在秋冬之际，每一次起风时，树叶总随风飞舞落下。每天早上都需要花费许多时间才能清扫完树叶，这让小和尚头痛不已。他一直想要找个好办法让自己轻松些。后来有个和尚对他说：“你在明天打扫之前先用力摇树，把落叶统统摇下来，后天就可以不用辛苦扫落叶了。”
小和尚觉得这真是个好办法，于是隔天他起了个大早，使劲地摇树，这样，他就可以把今天跟明天的落叶一次扫干净了。一整天小和尚都非常开心。
第二天，小和尚到院子一看，他不禁傻眼了：院子里如往日一样还是落叶满地。
老和尚走了过来，意味深长地对小和尚说：“傻孩子，无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来啊！”
确实，生活中我也常常和小和尚一样，企图把人生的烦恼都提前解决掉，以便将来过得更好、更自在，彻底地无忧无虑。比如，刚出学校就想着一定要玩儿命工作在三十岁之前实现财富自由，从此告别辛劳，环游世界。而实际上，很多事是无法提前完成的。
而我们却像沙鼠一样，习惯了为明天提前焦虑。
比如，周一上班，但周日还没过完，就开始发愁下周的工作能不能顺利进行；
比如，今年业绩做得吃力，但一年才过三分之一，就开始担心明年的经济形势会不会继续下行；
比如，刚刚买了房子，就开始担心房价会不会大跌，房子会不会贬值；
又比如，孩子才刚上学，就操心她未来能不能上985，有没有好工作。
我们总是习惯预支明天的烦恼，妄想能提前解决未来的忧患。
然而，提前焦虑的下场往往是，既改变不了未来一定会到来的事实，又耗费了此刻的心情。
因为生活中，那些让我们烦恼的事情，大概率都不会发生。
退一万步想，即便发生了，也不会如你想象得那么艰难。
你会发现，曾经让你头疼棘手的事情，真当你转身直面的时候，总会一样一样地被解决。
真正困住你的，其实不是事情本身，而是在胡思乱想中，对自己一遍又一遍的负面暗示。
所以说，做人最忌讳的，就是预支明天的烦恼。
古罗马诗人奥维德有句名言：“过不好今天的人，明天会过得更糟。”
如果你在吃饭的时候，想着明天的工作，饭菜就会变得索然无味；
如果你在工作的时候，想着下班会不会塞车，效率就会变得十分低下。
为未来做准备最好的方式，是发挥全部的精力与热情，走好眼前这一步。
明天的钱可以预支来享受，明天的烦恼不必预支来折磨自己。
珍惜此时，把握今天，就是对明天最好的奖赏。